Para SanSan!!!

A nossa vida é tão corrida que as vezes fazemos coisas bobas que nem acreditamos... Aconteceu comigo, Numa quarta feira mega corrida, mil coisas para fazer, fui descer do taxi e pah! fechei a porta do dito cujo no meu dedo. Resultado da brincadeira: quebrei o dedo e a unha. Doeu muito! Depois que o dedo ficar bom vou ter que arrancar a unha. Agora, de que adiantou a correria? Tinha tanta coisa para fazer no dia e acabei não fazendo nada. Por conta disso não tenho ido a academia e dei uma desacelerada em tudo, pensado muito na vida e no que realmente importa. Beijos no dedo de vocês!

#projetosansanmadrinhadebateria

Quarta feira é para mim o dia mais esperado da semana, dia de ir ao Vigilantes do Peso. Dia de pesar, assistir a palestra e trocar idéias com pessoas que estão na mesma vibe que você.

Entrei no VP para eliminar 40 quilos. Esta semana eliminei 1,9 quilos e no total já mandei embora 15,8 quilos. Estou quase na metade da minha meta.

Ainda tenho muito caminho pela frente, mas já me sinto outra pessoa. Mais ágil, menos cansada, mais feliz. Claro, nem toda semana é boa, nesta eu fiquei doente da garganta e por isso quase não comi, mas também não consegui treinar, mesmo assim o saldo foi positivo. Espero que esta semana o resultado seja bom. Booooora SanSan!!!

#projetosansandiva

Vamos falar de sovaco?
Claro que sovaco está no Projeto SanSan Diva! O que adianta a make perfeita, roupa bafo e acessórios de matar se o desodorante te deixou na mão?
Eu transpiro muito e sou muito calorenta, e para piorar sou muito alérgica a desodorante, mas descobri dois desodorantes que salvam minha vida.

Ban Invisible Solid - não mancha roupa e segura a onda o dia todo, mesmo nos dias de calor infernal. Eu sempre fui fã de desodorante em stick, só que é muito difícil encontrar aqui no Brasil, até que achei o Ban. Custa em média R$25,00 e dura horrores. Vale cada centavo.

Johnson´s Dry Action - promete proteção 72 horas, nunca cheguei a tanto, mas posso garantir que o dia todo ele segura a onda. Conheci este desodorante uma época que não estava encontrando o Ban e precisava de um plano B. Custa em média R$9,00.

Esta foi minha dica de hoje. Beijos!

#projetosansanmadrinhadebateria

Quarta passada foi dia de Vigilantes do Peso. Resultado? Menos 1,4 quilos, Saí de lá mega feliz e muito mais motivada. Ver os resultados faz toda diferença, por isso resolvi fazer uma comparação, um antes e durante.

A foto da direita foi tirada em janeiro e a da esquerda semana passada. Levei um choque! Como estou diferente... Me deu um super gás e mais força para continuar. E vocês? Como fazem para conseguir se motivar?

#projetosansanmadrinhadebateria

Engordar para quem tem tendência é muito fácil, aliás, ô palavrinha feia essa: tendência. Mole, mole eu cheguei a 114 quilos. A verdade é que me larguei. Vários problemas, várias desculpas e eu me acalmava na comida e, como já tenho tendência a engordar, foi tranquilo passar dos 100 quilos.

Até que descobri o Vigilantes do Peso. Estou aprendendo que a comida não me domina. Eu mando. Eu escolho. Eu posso. No vigilantes podemos comer de tudo, desde que não ultrapassemos os pontos pré estabelecidos. E na parte do eu escolho passei a optar por comidas mais leves e saudáveis. 

Outro aliado mega importante foi a academia e meu amado personal André. Eu como sedentária convicta estou descobrindo o que a dobradinha reeducação alimentar e exercícios pode fazer. Quando penso em não ir a aula, penso no André, no meu marido que me apóia sempre e no meu filhote que merece uma mãe saudável. E vou. E saio de lá com uma sensação tão boa, me sentindo poderosa.

Pretendo liberar os posts de #projetosansanmadrinhadebateria as quintas, pois quarta me peso nos vigilantes e aproveito para contar os resultados da semana. O desta semana qual foi? Menos 1,6 quilos!!!

O que é o Projeto SanSan?

Na minha vida eu tenho vários projetos, aqui vou dividir meus projetos com vocês. Vamos a eles:

1. Projeto San San Madrinha de Bateria - é o meu projeto vida saudável para eliminar 40 quilos, já consegui mandar embora 12 e aqui vou contar o que tenho feito e comido para isso.
2. Projeto Mundo Azul - tenho um filho de 4 anos que tem Transtorno do Espectro do Autismo, e neste projeto vou contar o que tenho feito para ajudá-lo.
3. Projeto Dica Amiga - aqui vou compartilhar tudo que experimentar e for aprovado por mim e minha família, vai que você gosta também?
4. Projeto SanSan Diva - Esta vai ser a projeto mais complicado, vou falar como faço para me sentir bem: roupa, make e acessórios. 
5. Projeto Amélia - Como fazer para família estar bem cuidada, casa arrumada sem enlouquecer.

Bem, basicamente é isso. 5 projetos e muito trabalho. Vai ser bom ter você por perto,